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こんにちは!!( ^ω^ )

とくやま鍼灸接骨院の中井です。

 

前回、お知らせしていた通り体幹トレーニングの指導の様子を動画撮影させてもらいました。

 

茨木で活動されているダックサッカークラブさんに対してトレーニングの指導をさせてもらっています。

 

今回最後の指導では、試合前などのアップで行うチューブを使ったプレアップの流れを指導させてもらいました。

 

動画の様子は、ホームページ上に容量の問題で投稿できなかったのでアメブロに投稿させていただいています。

 

アメブロはこちらから

http://ameblo.jp/e-tokuyama/entry-12256363742.html

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